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The art of extreme self-care 4th ed.
transform your life one month at a time
A practical, action-oriented program that advises individuals how, on a month-by-month basis, to identify and alter troubling behaviors, sharing strategies to stop the cycle of self-betrayal and neglect that stems from daily violations of self-care.
| 제목 | The art of extreme self-care: transform your life one month at a time |
|---|---|
| 판 | 4th ed. |
| 저자 | Cheryl Richardson |
| 출판사 | Hay House |
| 출간 | 2012 |
| 쪽수 | 113쪽 |
| 언어 | 영어 |
| ISBN | 9781401918293 |
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