1001 ways to relax
1001 ways to cope with a hectic lifestyle. This book contains simple ideas for managing anger and keeping calm, massage techniques and yoga poses to help you de-stress and tips to cope with work and other stressful situations.
| 제목 | 1001 ways to relax |
|---|---|
| 저자 | Susannah Marriott |
| 출판사 | Dorling Kindersley |
| 출간 | 2008 |
| 쪽수 | 192쪽 |
| 언어 | 영어 |
| ISBN | 9781405328029 |
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