Self-Esteem 3 edition
A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem
A program for challenging the "inner critic" begins with the premise that destructive interior messages played over and over can hold a person back and offers practical advice on how to stop this negative behavior.
| 제목 | Self-Esteem: A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem |
|---|---|
| 판 | 3 edition |
| 저자 | Matthew McKay, Patrick Fanning |
| 출판사 | New Harbinger Publications |
| 출간 | May 15, 2000 |
| 쪽수 | 316쪽 |
| 제본 | 무선(페이퍼백) |
| 언어 | 영어 |
| ISBN | 9781572241985 |
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